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サチsachi♪の幸せごはん( ॢꈍ૩ꈍ) ॢ४*

ご報告:本屋デビュー✨レシピ掲載です❣️

2017/08/12 17:04 朝ごはん 昼ごはん 晩ごはん イベント 趣味 くらし 家族 健康

いつもありがとうございます😄🍀

お盆ですね〜✨お休みで帰省中の方や、ゆったりと一息ついている方etc...

皆さまいかがお過ごしでしょうか😊💖✨


今日はとっても嬉しい事がありましたのでご報告させて頂きたく、blogを更新中であります✍️😄❤️✨✨


ナント‼️サチsachi♪のレシピが…

本屋さん📚デビューとなりましたッ😄❣️👏✨


セブン&アイ出版さんから

2017/8/9 に発売された新刊に、

レシピ掲載であります😳❤️✨



http://www.7andi-pub.co.jp/mook/2017/20170809_01.html


まさかまさか、こんな日が来るなんて✨

ドキドキして、発売日に本屋さんに足を運びまして、見つけた時には嬉しくて嬉しくて、購入してしまいました😳❣️✨


本屋さんでこんな風にドキドキするのは初めてです😊💓


そして、更に嬉しかった事は…

普通のレシピ本としてではなく、12万品以上あるレシピの中から、栄養などの観点から選んで貰えた(本に記載されていた情報)ということ✨👏


『美味しくて、かつ、身体にプラスになるお料理を提案できるようになりたい』と思って、ここ数年、医学博士の講演や、食育のシンポジウムに参加したり、アンチエイジングの資格や、薬膳の資格などを取得したりしていたので…

今回の本のコンセプトで、掲載レシピとして選んで頂けた事が、とても嬉しかったです❣️‼️✨


本(ムック本📚です😊)の中には、レシピの他に、栄養やお酒との食べ合わせなどのアドバイスも掲載されています💕


🍀なぜアルコールで太るの⁈体内のメカニズム


🍀飲む時のおつまみは、カロリーより◯◯と◯◯の量がポイント!


🍀お酒の種類別、オススメおつまみ


🍀ひと目で分かる、健康維持が期待できるおつまみの見分け方!


🍀最新の健康オイルの種類と効果etc...



お家飲みをする方の他、お料理を普段していないけれど外で飲む機会が多い方にも役立つ情報が掲載されていますヨ😘💕


ちなみに、私が足を運んだ本屋さんでは、クックパッド等を含む“レシピ本コーナー”ではなく『健康&ダイエット』のコーナーに並んでいました✨


夏は、出掛け先や、仲間との再会、ビアガーデンなど、お酒がススム季節でもありますよね❣️


宜しければ、是非、まずは本屋さんで手にとってみてくださいね😘❤️🍻✨


レシピを楽しんでくださったり、好意的に応援してくださっている皆さまのお陰様で、今回、このような幸せな機会に繋がったのだと思っています💓


ありがとうございます😊✨✨


これからも、お料理を楽しみつつ、

栄養などの知識もマイペースに積み上げて、良いと思った事はレシピにも反映してり、共有&発信していけたらいいなぁと思っています💓


以上、嬉しかったので、ご報告でした😊💝✨✨

いつもありがとうございます‼️

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