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サチsachi♪の幸せごはん( ॢꈍ૩ꈍ) ॢ४*

10月の食育講座😄ご報告✨

2019/11/14 01:06 朝ごはん 昼ごはん 晩ごはん 作りおき 子ども 趣味 くらし 家族 健康

いつもありがとうございます😄


産後にスタートした「食育講座」。

毎月開催を続けまして、

お蔭様で2年目を迎えることができました😄💓👏✨✨🌈🏘👨‍👩‍👧


熱くて温かい言葉のお蔭様と、楽しさもあり、

二足の草鞋のカタチで、開催を続けることができていること、嬉しい限りです♪


開催のカタチは、柔軟に変化させつつ、

公私ともに、益々楽しんでいきたいと思います😄💓



前置き長くなりましたが、

10月の食育講座を共有させてください♪ 


内容は、9月も大絶賛だった【麹の調味料を作ろう!】をテーマに、塩麹&醤油麹作りの講座をしました😄


子ども達も一緒に作りましたよ♪

そして、麹を使ったお料理やお菓子も用意。

今回も子ども達が、ずーーーーーっと食べてくれてて

きれーいに喜んで食べ尽くしてくれていて✨


嫌いで食べないといっていた食べ物も、

試食で出したらパクパク!おかわり!

ママさん達も、その姿が新発見だったようで、

「帰宅の時に、材料を買って帰ったよ~」とか

「調理してみたよ~!」など嬉しい声を沢山いただきました😄💓


作った麹が出来上がることを、とても楽しみにしてもらえて

嬉しかったです!

新しい健康を牽引する提案ができて、親子ともに喜んでもらえて良かったです♪


キッズスペースで遊びたい子ども達をみてくださったパパさん、本当にありがとうございました✨✨



≪いただいた感想より、一部抜粋をご紹介≫


・先日は、ありがとうございました😆💕✨

どのお話もためになる事ばかりで今後の食生活を見直す良いきっかけになりました!

少しずつですが、食事も改善してみています🐥そして、麹も毎朝可愛がって混ぜまぜしておりますよ❤️

また素敵な講座を予定されましたらお声がけくださいね♪楽しみにしています😋


・麹が自分で手軽に作れることを初めて知り、とてもいい勉強になりました。小さな子供がいると手間や時間をかける事が出来ないけどこれなら出来そうです。

子供も試食させ頂いた麹入りの納豆やお魚をパクパク美味しそうに食べて、大人も幼児も食べられる時短食材として我が家ではこれから大活躍しそうです!

本日は本当にありがとうございました\(^o^)/


・今日はありがとうございました😊

子育て中のみなさんに囲まれて、すごく勉強になるワークショップでした!

産前から身体を作っておくって、大事ですよね。食生活を見直す良いきっかけになりました✨

それから、どこでも手に入るものを教えてくれたので、簡単に取り入れられそうですごくよかったです☺️


・さっちゃん、今日はありがとう〜(о´∀`о)

保育園の説明会とかもあって忙しい中、教えてくれてありがとう!楽しかったし、とっても勉強になりました〜\(^o^)/

そうそう、帰ってすぐに持ち帰った、おからとバナナのお菓子あたげたんだけど、気に入ってばくばく食べてた〜!

さっそく作ろうかと!


・さっちゃん、色々教えてくれてありがとう〜!

この前のお菓子、すっごく美味しく出来上がって、娘が食べ過ぎちゃうくらいばくばく食べてくれたの〜❤️やめさせると泣いちゃうくらい。笑

明日出かけるときのおやつにしようと思ってるんだ\(^o^)/

子どもが喜ぶ美味しいレシピをありがとう〜!!

また勉強会にも参加させてね!




嬉しい感想、メッセージを頂いて、とても嬉しかったです\(^o^)/

ご参加頂いた皆々様、ありがとうございました💕


これからも、家族との心触れ合う幸せを大切にしつつ、

ご自身や大切な方との、絆を育む「食」。

好きなことを好きなときにできる「健幸な心身」を作る大事な要素「食」について、

大好きなご縁のある皆さまと、

みんなで楽しく学んでいけたらいいなと思っています。


今回参加が難しかった方を含め、

またの機会に是非と、たくさん嬉しいお声を頂きました!

励みになるお言葉ありがとうございます。



これからも、楽しんで、

今を大切にしながら、

子どもたちの未来に幸せ種を蒔いていきたいです\(^o^)/


長文最後までお読みいただきまして、ありがとうございました😄🏘👨‍👩‍👧👪👨‍👩‍👦‍👦👨‍👩‍👧‍👧🏘✨✨

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