C09aacc88902965824a3b90fa9b6dde7
サチsachi♪の幸せごはん( ॢꈍ૩ꈍ) ॢ४*

生きてるテント?!💕食育勉強会😊

2021/09/29 14:10 朝ごはん 昼ごはん 晩ごはん イベント 子ども 旅行・お出かけ 趣味 くらし 家族 健康

いつもありがとうございます。

サチsachi♪です。


週末に開催した食育勉強会で

大先輩から頂いた「無農薬の、トロ茄子と薩摩芋」✨

早速、翌日の朝ごはんで、美味しく頂きました💕



今回の食育勉強会も

ご参加者さまからテーマのリクエストを受けて開催✨

「アトピー改善&不眠」を食からお話させて頂きました😄❤✨✨


即座に実行をはじめて、ここ3週間で、お顔のアトピーが消えた!というお話も伺えて嬉しかったです✨✨


おやつは、5種類持参✨✨

リンゴ煮

高野豆腐のみたらし和風味

2種類のお結び

(天然塩でつくる自然農法のお野菜たっぷり結び、赤紫蘇結び)

白玉バナナ


どれも腸を整えることをサポートしてくれる

スグレモノのおやつとごはんです😊❤

忙しい朝にもオススメ、魔法のふりかけをお土産にお福分けさせて頂きました✨✨


そして、スペシャルなことに

手作りジンジャー人参ケーキを焼いて

シャインマスカットをお友達が

もってきてくれて、

美味しく頂きました😊❤

ありがとうございました💕


お勉強のあとは、

芝生にテント&シートをはって

沢山遊びました✨


テントに子ども達が入って大喜び!

テントがモニョモニョ動いて

まるで生き物テントになっていて、

キャッキャキャッキャと楽しそう😙💕


みているママたちも、

ほっこりでした💕✨✨✨


過ごしやすい

空気も実りも美味しい季節😊❤


皆様の毎日が

ますますご健幸でありますように❤


いつもありがとうございます✨✨

クックパッドブログへの
ご意見・ご感想をお聞かせください