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サチsachi♪の幸せごはん( ॢꈍ૩ꈍ) ॢ४*

水曜日のわっぱ飯弁当✨娘ちゃんお味噌汁作るの巻✨

2022/08/05 08:56 朝ごはん 昼ごはん 晩ごはん お弁当 作りおき 子ども 趣味 くらし 家族 健康

いつもありがとうございます。

サチsachi♪です。


お弁当にまつわる

我が家の幸せエピソードの記録です😊


水曜日のわっぱ飯弁当✨  


・自然農法米の雑穀七分つきごはん

・4歳娘の作ったお味噌汁 

・ごはんがススム黒豚の玉ねぎ茄子炒め

・自家製カリカリじゃこふりかけ

・すっぱい無添加梅干し

・野菜のピクルス



旦那さんのお弁当は

お肉の割合を多めに✨


同時に、血液を綺麗にしてくれて

甘み旨味の玉ねぎもたっぷりと入れた

黒豚の茄子玉ねぎ炒めにしました✨


じゃこはゴマ油で風味をつけて

カリカリうまうまのふりかけに。

実は空芯菜の粉をいっぱい!入れてるので 


見た目より

かなりお野菜が摂れるお弁当です😋❤✨



お味噌汁は

4歳娘ちゃんが朝に作ったもの✨  



翌朝会ったパパに 

「お味噌汁美味しかった〜?」て

聞く姿が

誇らしげな嬉しそうな様子😚❤



作るのも楽しいし 

作ったものを

誰かに食べえもらえるって

とっても嬉しいよね😚💕 


うっかりお箸を二膳も持参していて

ちょっとドタバタ&おっちょこちょいが、

こんなところにあらわれてるなと思いつつ(笑)


娘ちゃんとお料理できて

満足度とっても高い朝になりました😊💕



親子で楽しめる食卓✨✨

忙しくても、簡単に美味しく、

栄養も摂れるごはん。


展開できるように

レシピもストックしていこうっと😌📝✨✨


今日もスクスク健やかに✨

ステキな1日になりますように😄💐❤


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