おはようございます。
寝坊すけの朝の、お弁当作り〜❤
お肉使おうと思っていたけれど
より時短で加熱できるたまごさんを使ったお弁当にしました😋❤
・自然農法米の雑穀鍋炊きごはん
・緑の野菜と茸と豆と卵の美味しい炒め
・つやつや自家製梅干
・糠いり無添加沢庵
・かわいいベビー青じそ
秋も深まると長く眠りたくなりますね〜✨
これって本能で
日の出、日の入りに合わせて
睡眠時間を変えていくと
体も整いやすくなりますよ❤
熊さんも冬は沢山眠るし〜
なんて書きつつ
今日は日の出どころか
バッチリ日が出てからの
目覚めでした😆🌄❤
はやくも11月も2日目ですね!!
毎日がはっはやいっ!!
皆さまに、どうぞ、
すてきな1日になりますように〜😄💐❤❤
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