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サチsachi♪の幸せごはん( ॢꈍ૩ꈍ) ॢ४*

\古典医学に学んだ😊🌸開運ごはん/

2023/03/23 17:23 朝ごはん 昼ごはん 晩ごはん お菓子 作りおき お酒・おつまみ 子ども 旅行・お出かけ 趣味 くらし 家族 健康

\古典医学に学んだ😊🌸開運ごはん/


西洋医学の素晴らしさは

日本では知れ渡っていますが✨


それ以外の選択肢を

みんなどのぐらい日常に

取り入れてるのかしら…🥰✨


西洋医学で手の打ちようがなく

または長年&お金をかけても結果がでず、

困って困って訪ねた方へ

数々の感動を巻き起こしてきた

という方から古典医学を学ばせて頂きました🥰✨✨

(例えば、全身や骨まで癌が転移された方や、

鬱で長年引きこもりの方、

何年も不妊治療されている方、

長年病院通いの方など…

訪ねてくる方も様々だとか。)



色々と割愛しますが😊

今年2023年は

【心臓】を大切に【むくみ】に

気をつけた食事がオススメとの事でした🥰✨✨



…何をどう食べると良いか??


【ごはん&味噌汁】

ときどき【小豆 ※無糖】を加えること🥰


…小豆は

体さんに不要に溜まってしまった

むくみの排泄を促してくれるのが

得意な食材さんなので🥰 


これまでも

無糖の小豆を食してきましたが😊


一昨日より

小豆をいただいています💕




一昨日は春分の日なので

ぼたもちも✨



写真は今朝の

5歳娘ちゃんの朝ごはん😊✨


海藻や茸もたっぷりの

お味噌汁や梅干しを添えた

無農薬無肥料で

沢山の虫さんや雑草さんと

共生して育ったお米さんを

朝精米して炊いたごはんです🍚💕



小豆は

炊飯器で炊くと

なんとー!5分程度の手間で、

炊けちゃう!!



※お水と小豆を入れて1度炊飯したら出来上がり!

※5.5合炊きの炊飯器で小豆300g炊けました💕


なので

すごーく楽に

生活に取り入れられますよ💕✨✨



先日、古典医学で素晴らしくて

感動したのは


結果を出す方で知識の深さや

海外でも評価されている実積は勿論、


なによりも

【利他の精神】が前提で

基盤でいらっしゃること、


気さくで目線をあわせてくださる 

わかり易くお話し学び続け志のある姿勢や、

自他をわけない

(東洋医学の紐解き方も、

陰陽二元論ではなく

【一元論】から観るという‼)

視点から、

理論を展開されているということに

感激でした✨✨




膨大で解説はできないですが😆

【炊きたてごはん&味噌汁&時々甘くない小豆】

これがオススメということを

今日は学びのお土産として

感謝と共に共有させて頂きます〜🥰



みなさまも

みなさまの大切な方も

健康と幸せに

素晴らしい1年となりますように💐🌏🕊🌱✨✨🌞🥰






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